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Produkte und Fragen zum Begriff Kniebeugen:


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    Luftig leicht und robust Die leichte Unisex Zunfthose mit Stretch-Einsätzen „OLLI" von FHB® ist ein praktischer Begleiter für die Zimmerleute im Sommer. Gefertigt ist die Bundhose aus einem geschmeidigen Mischgewebe, welches durch den Baumwoll-Anteil von ca. 35% angenehm auf der Haut liegt. Dabei kann der Stoff durch sein Materialgewicht von nur ca. 200 g/m2 mit guter Strapazierfähigkeit glänzen, ohne auf hohen Tragekomfort in warmen Umgebungen zu verzichten. Um gleichzeitig die Langlebigkeit zu erhöhen sind die Knie und besonders beanspruchte Bereiche an den Taschen aus hoch abrieb- und reißfestem CORDURA® gefertigt. Die beiden Kniepolstertaschen lassen sich dabei bequem über abgedeckte Einschübe auf den Oberseiten bestücken. Für optimalen Tragekomfort sorgen die hochflexiblen 4-Wege-Stretch-Einsätze am Gesäß, im Schritt und in den Kniebeugen, dank welche Sie Zunfthose von FHB® fast jede Bewegung mitmacht. Der Schnitt ist hierbei ergonomisch gehalten, um stets sicher zu sitzen. Gleichzeitig sind seitlich am Bund flexible 3D-Stretch-Einsätze angebracht, um gebückte und sitzende Tätigkeiten zu erleichtern. Verschlossen wird die Arbeitshose über den klassischen Doppel-Reißverschluss aus Metall. Zudem bietet Ihnen die praktischen Taschenkombinationen genügend Platz für alle wichtigen Utensilien. Die Zollstocktasche auf der rechten Seite ist hierzu mit CORDURA® verstärkt und gleichzeitig mit einer versenkten Reißverschluss-Handytasche ausgestattet. Die Pattentasche auf dem linken Bein ist mit einem Magnetverschluss ausgestattet, der sich bei Bedarf herausnehmen lässt, um keine empfindlichen Geräte zu beschädigen. Besonderheiten Leichtes und luftiges Mischgewebe 4-Wege-Stretch an Gesäß, Schritt und Knien CORDURA®-Kniepolstertaschen Moderner, ergonomischer Schnitt Bund mit 3D-Stretch-Einsätzen Spezifikationen Obermaterial: 64% Polyester, 35% Baumwolle – ca. 200 g/m2 Stretch-Einsätze: 78% Polyamid (CORDURA®), 13% Polyurethan (PU), 9% Polyester – ca. 155 g/m2 Verstärkung: 100% Polyamid (CORDURA®) Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen mit Patten 1 Oberschenkeltasche mit Patte und abnehmbarem Magnetverschluss, links 1 verstärkte Zollstocktasche mit Messer- und Stiftefächern, rechts 1 Handytasche mit Reißverschluss, rechts

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    Stretch Bundhose „KENSINGTON“ – Helly Hansen® schwarz Die Stretch Bundhose „KENSINGTON“ von Helly Hansen® vereint hohe Bewegungsfreiheit mit guter Strapazierfähigkeit. Das Obermaterial der Arbeitshose besteht aus einem flexiblen 4-Wege-Stretchgewebe mit ca. 97% Polyamid, welches durch das geringe Materialgewicht von ca. 244g/m2 angenehm leicht auf der Haut liegt. Dabei ist die Oberfläche des Stoffes glatt gehalten und mindert so unangenehme Reibung. Um gleichzeitig die Langlebigkeit zu erhöhen sind der Boden der Zollstocktasche und die Knie großflächig mit CORDURA®-Stretch verstärkt. Somit kann die Bundhose mit einer hervorragenden Abrieb- und Reißfestigkeit glänzen, ohne Sie dabei in Ihrer Bewegungsfreiheit einzuschränken. Der Schnitt ist ergonomisch gehalten und erleichtert Ihnen dank der vorgeformten Beine Ihren Arbeitsalltag. Um auch bei viel Bewegung sicher zu sitzen ist der Bund mit einem breiten Gürteltunnel im hinteren Bereich ausgestattet, welcher die Hose stets an Ort und Stelle hält. Verschlossen wird sie dabei über einen Jeansknopf mit Kunststoff-Beschichtung und einen YKK®-Reißverschluss im Hosenschlitz. Ein Zwickel im Schritt mindert gleichzeitig unangenehmes Zwicken bei Arbeiten in der Hocke. Um die nötige Sicherheit kümmern sich die beiden CORDURA®-Kniepolstertaschen, welche über Einschübe auf den Innenseiten bestückt werden können. Hierbei kann die Einschubhöhe um ca. 5cm variiert werden, um optimal zu sitzen. Gleichzeitig können die Hosenbeine durch das Auftrennen einer Naht um ca. 3cm verlängert werden. Dezente Reflexapplikationen an den Beinabschlüssen und in den Kniebeugen sorgen zudem für eine bessere Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Besonderheiten Angenehm leichtes, hoch flexibles 4-Wege-Stretchmaterial CORDURA®-Stretch an Knien und Zollstocktasche Ergonomischer Schnitt mit Zwickel im Schritt Hosenbeine um ca. 3cm verlängerbar Kniepolstertaschen mit Einschüben auf der Innenseite SpezifikationenObermaterial: 94% Polyamid, 6% Elasthan, 4-Wege-Stretch – ca. 244g/m2Verstärkung: 97% Polyamid, 3% Elasthan, CORDURA®-Stretch – ca. 307g/m2Zertifikationen: OEKO-TEX® Standard 100 bluesign® (nur Obermaterial)Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 1 Oberschenkeltasche mit Patte und YKK®-Reißverschluss, links 1 Zollstocktasche mit CORDURA®-Verstärkung, rechts

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    LEICHTERE MASCHETechnik: Leichteres Netzgewebe an der Seite des Oberschenkels.Wirkung: Schutz der empfindlichen seitlichen Strukturen des Oberschenkels und des Knies bei der Beugung. Nutzen: Begrenzt das Risiko von Sehnenentzündungen.SENSIL INNERGYTechnik: Mikrofaser mit thermischen Eigenschaften.Wirkung: Verbessert den Wärmeaustausch.Nutzen: Optimiert die Elastizität der Muskeln und die Spannkraft der Haut.HALBSTEIFE MASCHETechnik: Halbsteifes Netz im Bereich des Quadrizeps und des Gesäßes.Wirkung: Unterstützt die Muskeln bei der Kniestreckung. Reduziert die Vibrationen des Quadrizeps.Nutzen: Reduziert das Risiko von Muskelverletzungen.BELÜFTETE ZONENTechnik: Belüftung des Netzes an strategischen Stellen (im Schritt und auf der Rückseite).Wirkung: Verbessert die Belüftung.Nutzen: Leitet Schweiß effektiv nach außen ab.STEIFE MASCHENWARETechnik: Steifes Netz im Bereich der Hamstrings und am oberen Teil der Adduktoren.Wirkung: Muskelschutz bei Kniebeugen. Verringert die Vibrationen ...

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    Stretch Zunft Piratenhose "LOU" schwarz - 102 - schwarz

    Zeitloses Design mit moderner Technik Die Zunft Piratenhose mit Stretch-Einsätzen „LOU" von FHB® ist ein praktischer Begleiter für die Zimmerleute von morgen. Gefertigt ist die kurze Bundhose aus einem geschmeidigen Mischgewebe, welches durch den Baumwoll-Anteil von ca. 35% angenehm auf der Haut liegt. Dabei kann der Stoff durch sein Materialgewicht von ca. 320 g/m2 mit guter Strapazierfähigkeit glänzen, ohne auf hohen Tragekomfort im Sommer zu verzichten. Um gleichzeitig die Langlebigkeit zu erhöhen sind die Knie und besonders beanspruchte Bereiche an den Taschen aus hoch abrieb- und reißfestem CORDURA® gefertigt. Die beiden Kniepolstertaschen lassen sich dabei bequem über abgedeckte Einschübe auf den Oberseiten bestücken. Für optimalen Tragekomfort sorgen die hochflexiblen 4-Wege-Stretch-Einsätze am Gesäß, im Schritt und in den Kniebeugen, dank welche Sie Zunft 3/4-Hose von FHB® fast jede Bewegung mitmacht. Der Schnitt ist hierbei ergonomisch gehalten, um stets sicher zu sitzen. Gleichzeitig sind seitlich am Bund flexible 3D-Stretch-Einsätze angebracht, um gebückte und sitzende Tätigkeiten zu erleichtern. Verschlossen wird die Arbeitshose über den klassischen Doppel-Reißverschluss aus Metall. Zudem bietet Ihnen die praktischen Taschenkombinationen genügend Platz für alle wichtigen Utensilien. Die Zollstocktasche auf der rechten Seite ist hierzu mit CORDURA® verstärkt und gleichzeitig mit einer versenkten Reißverschluss-Handytasche ausgestattet. Die Pattentasche auf dem linken Bein ist mit einem Magnetverschluss ausgestattet, der sich bei Bedarf herausnehmen lässt, um keine empfindlichen Geräte zu beschädigen. Besonderheiten Robustes Mischgewebe 4-Wege-Stretch an Gesäß, Schritt und Knien CORDURA®-Kniepolstertaschen Moderner, ergonomischer Schnitt Bund mit 3D-Stretch-Einsätzen Spezifikationen Obermaterial: 64% Polyester, 35% Baumwolle – ca. 320 g/m2 Stretch-Einsätze: 90% Polyamid, 10% Polyurethan (PU) – ca. 293 g/m2 Verstärkung: 100% Polyamid (CORDURA®) Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen mit Patten 1 Oberschenkeltasche mit Patte und abnehmbarem Magnetverschluss, links 1 verstärkte Zollstocktasche mit Messer- und Stiftefächern, rechts 1 Handytasche mit Reißverschluss, rechts

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  • Stretch Handwerker-Piratenhose "1797" schwarz - C148 - schwarz
    Stretch Handwerker-Piratenhose "1797" schwarz - C148 - schwarz

    Bequeme Allrounder mit viel Stauraum Die Stretch Handwerker Piratenhose „1797" von BLAKLÄDER® ist der perfekte Begleiter auf Montage. Gefertigt ist die kurze Arbeitshose aus einem geschmeidigen Polyamid-Dobby-Gewebe, welches durch das Materialgewicht von ca. 295 g/m2 einen guten Mix aus Strapazierfähigkeit und Tragekomfort bietet. Dieser wird durch den 4-Wege-Stretch erhöht, wodurch die Hose jede Bewegung problemlos mitmacht. Um die Langlebigkeit zu verbessern sind die Knie und Taschen mit hoch abrieb- und reißfesten CORDURA®-Besätzen verstärkt. Die Innenbeine sind zudem mit haltbare 3-fach-Nähten ausgestattet. Besonders beanspruchte Nähte sind mit Nieten aus Metall gesichert. Für Arbeiten auf den Knien lassen sich die beiden CORDURA®-Kniepolstertaschen über Einschübe an den Unterseiten bestücken. Zusammen mit den unten stehenden Kniepolstern von BLAKLÄDER® ist die 3/4-Hose als Knieschutz gemäß der EN 14404 zertifiziert. Gleichzeitig sind in den Kniebeugen ventilierende Mesh-Einsätze angebracht, welche die Atmungsaktivität verbessern. Der Schnitt der Montagehose ist modern gehalten und liegt dank der ergonomisch geformten Beine auch bei viel Bewegung sicher an. Verschlossen wird sie über einen klassischen Jeansknopf aus Metall, sowie einen Kunststoff-Reißverschluss im Hosenschlitz. Durch die vielen praktischen Taschenkombinationen bietet Ihnen die Handwerkerhose genügend Stauraum für alle wichtigen Werkzeuge. Die beiden CORDURA®-Nageltaschen sind fest mit der Hose verbunden und halten Kleinteile schnell griffbereit. Gleichzeitig lassen sich an den Knöpfen der Zollstocktasche rechts bis zu zwei skandinavische Arbeitsmesser befestigen. Die beiden breiten Gürtelschlaufen bieten Aufnahmen für z.B. zusätzliche Hammerhalter. Besonderheiten Strapazierfähiger 4-Wege-Stretch CORDURA® an Knien und Taschen Moderner, ergonomischer Schnitt Ventilierendes Mesh in den Kniebeugen Viel Stauraum für Kleinteile und Werkzeug Spezifikationen Obermaterial: 93% Polyamid, 7% Elasthan, Dobby, 4-Wege-Stretch – ca. 295 g/m2 Verstärkung: 100% Polyamid (CORDURA®) Normen: EN 14404 – zusammen mit BLAKLÄDER®-Kniepolstern Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 verstärkte Gesäßtaschen 1 Oberschenkeltasche mit Reißverschluss, Patte, Klettverschluss, Handyfach, D-Ring und abnehmbarem Ausweishalter, links 1 doppelte Zollstocktasche mit CORDURA®-Verstärkung, Stiftefach und Knopf für Arbeitsmesser, rechts 2 hängende Nageltaschen mit CORDURA®-Verstärkung, sowie diversen Fächern und Schlaufen 1 D-Ring, vorne rechts am Bund 2 breite Schlaufen für z.B. Hammerhalter, links und rechts am Bund Mit folgenden BLAKLÄDER®-Artikeln als Knieschutz gemäß EN 14404 zertifiziert: 10011847 – Kniepolster „4027" – Typ 2 Level 1 10019285 – Gel-Kniepolster „4032" – Typ 2 Level 1 10019289 – Service-Kniepolster „4057" – Typ 2 Level 0 10019290 – Kniepolster „4058" – Typ 2 Level 1

    Preis: 205.90 € | Versand*: 7.02 €
  • Bundhose „pro mg 245“ - 28 - grün/schwarz
    Bundhose „pro mg 245“ - 28 - grün/schwarz

    Bundhose "pro mg 245" Qualitex® Die Bundhose "pro mg 245" von Qualitex® ist der ideale Allrounder für Profis und Heimwerker. Das Obermaterial der Hose ist aus einem strapazierfähigen Mischgewebe gefertigt, welches dank des Material Gewichts von ca. 245g/m2 im guten Mittelfeld liegt. Reflektierende Biesen an Bund, Seitentaschen, Kniebeugen und Waden werfen einfallendes Licht zur Quelle zurück und erhöhen so Ihre Sichtbarkeit. Der Rundbund der Hose ist mit elastischen Einsätzen ausgestattet, welche für perfekten Sitz sorgen. In den vielen praktischen Taschenkombinationen finden Sie für alle Arbeitsutensilien einen sicheren Platz. Besonderheiten Elastische Einsätze am Bund Ergonomisch geformte Kniepolstertaschen mit Stretch-Einsatz Reflektierende Biesen für erhöhte Sichtbarkeit Robustes, strapazierfähiges Obermaterial Modische Kontrasteinsätze an Bund und Seiten Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle - ca. 245g/m2 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen mit Klettverschlüssen 1 Oberschenkeltasche mit Patte und Klettverschluss, links Je 1 aufgesetzte Handy-, Werkzeug- und Stiftetasche auf der Oberschenkeltasche 1 doppelte Zollstocktasche mit aufgesetzten Werkzeugfächern, rechts 1 Hammerschlaufe, links Obermaterial und Futter Das Obermaterial der Bundhose ist aus einem strapazierfähigen Mischgewebe von ca. 65% Polyester zu ca. 35% Baumwolle gefertigt. Das Materialgewicht von ca. 245g/m2 liegt im guten Mittelfeld und macht diese Arbeitshose somit zum guten Allrounder. Der Baumwoll-Anteil des Gewebes nimmt den entstehenden Schweiß auf und gibt diesen nach außen ab. So bleibt Ihre Haut stets angenehm trocken. Schutzausrüstungen und Normen Die Hose ist an Gesäß, Oberschenkeln, Kniebeugen und Waden mit reflektierenden Paspeln ausgestattet. Diese werfen einfallendes Licht zur Quelle zurück und erhöhen so Ihre Sichtbarkeit in dunklen Arbeitsumgebungen. Zusätzlich ist die Arbeitshose mit verstärkten Kniepolstertaschen ausgestattet, welche durch einen Einschub von unten bestückt werden können. Taschen und Verstaumöglichkeiten Die Bundhose ist mit einer Vielzahl an praktischen Taschen ausgestattet. Am Bund befinden sich zwei geräumige Einschubtaschen, welche mit großen Eingriffen ausgestattet sind. So können diese auch mit Handschuhen problemlos verwendet werden. Auf der linken Einschubtasche ist an der Außenseite eine kleine Tasche angebracht, in der kleinere Gegenstände einen sicheren Platz finden. Am Gesäß sind zwei Einschubtaschen angebracht, welche mit Klettverschlüssen gesichert werden können. Der linke Oberschenkel ist mit einer geräumigen Cargo-Tasche ausgestattet, welche über einen Balg verfügt, wodurch sie auch Platz für größere Gegenstände bietet. Verschlossen wird die Tasche über eine Patte mit zwei Klettverschlüssen. Auf der Oberschenkeltasche aufgesetzt befindet sich eine Handytasche mit Patte und Klettverschluss, welche genug Platz für kleine bis mittelgroße Handys bietet. Hinter der Handytasche sind Einschubfächer für Werkzeuge, z.B. Schraubenzieher, und Stifte angebracht. Über der Cargotasche befindet sich eine praktische Hammerschlaufe, dank der Ihr Hammer stets griffbereit ist. Auf dem rechten Oberschenkel ist eine doppelte Zollstocktasche angebracht, welche Ihnen viel Platz für längere Werkzeuge bietet. Die Tasche ist nur an zwei Seiten angenäht, wodurch sie Ihnen bei knienden Arbeiten nicht in den Unterschenkel drückt. Neben den zwei Zollstockfächern sind im unteren Bereich zwei Einschubfächer für Werkzeuge angebracht. Schnitt und Trageeigenschaften Der Schnitt der Arbeitshose ist recht klassisch und bequem gehalten. Durch die gerade Schnittführung haben Sie viel Bewegungsfreiheit, wodurch die Hose jede Bewegung mitmacht. Der umlaufende Rundbund ist mit sechs Gürtelschlaufen ausgestattet, welche die Hose vor ungewolltem Verrutschen bewahren. An den Seiten des Bundes sind elastische Einsätze abgebracht, welche den Tragekomfort erhöhen. Verschlossen wird die Hose über einen Jeansknopf, sowie einen Metall-Reißverschluss im Hosenschlitz. Für mehr Bewegungsfreiheit sind Knie und Kniepolstertaschen ergonomisch vorgeformt. Der Einschub der Tasche befindet sich auf der Unterseite und wird durch einen Klettverschluss gesichert. Unterhalb der Knie ist ein bequemer Stretcheinsatz angebracht, welcher Sie bei knienden Arbeiten unterstützt. Design Das Design der Bundhose ist eine gute Mischung aus klassisch und modern. Das gesamte Obermaterial ist in der Hauptfarbe gehalten und wird von den kontrastfarbigen Einsätzen an Tascheneingriffen, Bund und Waden unterbrochen. Die reflektierenden Biesen an Taschen, Kniebeuge und Waden verleihen der Hose gleichzeitig einen sportlichen Look. Wasch- und Pflegehinweise Die Hose kann bei bis zu 60°C gewaschen und problemlos gebügelt werden. Allerdings ist das Material nicht für den Wäschetrockner geeignet. Ebenso sollte man das Gewebe nicht bleiche

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    Bundhose „ACCELERATE“ - MASCOT® Die Bundhose „ACCELERATE“ von MASCOT® ist ein hervorragender Begleiter für Handwerk und Industrie. Das Obermaterial der Bundhose ist aus einem innovativen Materialmix gefertigt. Das Hauptgewebe ist ein klassisches Twill-Gewebe mit ca. 65% Polyester und ca. 35% Baumwolle, welches dank des geringen Gewichts von nur ca. 270g/m2 angenehm leicht auf der Haut liegt. An den besonders bewegungsintensiven Stellen Gesäß, Kniekehlen und Oberschenkel sind elastische Stretcheinsätze angebracht. Diese sind aus ca. 92% Polyester und 8% Elastolefin, bei einem Materialgewicht von ca. 260g/m2 gefertigt. Um die Langlebigkeit der Arbeitshose zu erhöhen sind die Kniepolstertaschen aus hoch abrieb- und reißfestem CORDURA® gefertigt, welcher mit einer Materialstärke von ca. 1000D aufgebracht ist. Die Polstertaschen können dabei über Einschübe von Unten bestückt werden und sind mit einer Klettlasche geschützt. Die Kniepolster „WATERLOO“ von MASCOT® bieten hierbei ein hohes Maß an Tragekomfort. Zusätzlich sind Innenbein und Schritt mit strapazierfähigen Doppelnähten verstärkt. Zudem ist die Hose im Einklang mit dem OEKO-TEX® Standard 100 gefertigt An den Außenseiten der Waden sind gleichzeitig breite Reflexstreifen angebracht, welche einfallendes Licht zur Quelle zurückwerfen. So werden Sie auch in unübersichtlichen Umgebungen schnell und zuverlässig erkannt. Zudem kann die Hose gemäß der EN ISO 15797 industriell gereinigt werden. Besonderheiten Angenehm leichtes Twill-Mischgewebe mit nur ca. 270g/m2 Hoch flexible Stretch-Einsätze an Gesäß, Oberschenkeln und Kniebeugen CORDURA®-Kniepolstertaschen mit Einschüben von unten Ergonomischer Schnitt mit hohem Tragekomfort Spezifikationen Obermaterial: Mischgewebe, Stretch Normen: EN ISO 15797 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen 1 Oberschenkeltasche mit Patte und Reißverschlusstasche, links 1 CORDURA®-Zollstocktasche mit Werkzeug- und Stiftfach, rechts

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    Allrounder für Bau und Handwerk Die Jeans Bundhose „TRAFFIC" aus der Smart-Serie von U-Power® ist ein robuster Begleiter für die Arbeit, der sich auch nach Feierabend sehen lassen kann. Gefertigt ist die Jeans aus einem strapazierfähigen Mischgewebe, welches durch den hohen Baumwollanteil von ca. 70% sehr angenehm auf der Haut liegt. Gleichzeitig sind an der Hüfte und den Kniebeugen Stretch-Zonen eingesetzt, welche Ihre Bewegungsfreiheit erhöhen. Reißfeste 3-fach-Nähte verbessern zudem die Langlebigkeit der Hose. Der Schnitt ist klassisch gehalten und liegt dank der ergonomischen Beine bequem an. Für die optimale Passform lässt sich die Bundweite über breite Klettlaschen an den Seiten individuell verstellen. Verschlossen wird die Arbeitshose über einen klassischen Jeansknopf aus Metall, sowie einen haltbaren YKK®-Reißverschluss im Hosenschlitz. Besonderheiten Robustes Denim-Gewebe Bequemer, ergonomischer Schnitt Stretch-Zonen an Hüfte und Kniebeugen Per Klett verstellbare Bundweite Stonewashed-Look Spezifikationen Obermaterial: 70% Baumwolle, 27% Polyester, 3% Elasthan, Denim – ca. 330 g/m2 Taschen: 2 große seitliche Einschubtaschen, rechts mit Münzfach 2 Gesäßtaschen, links mit Reißverschluss 1 Oberschenkeltasche mit Reißverschluss, Handytasche mit Patte und Stiftefach, links 1 Zollstocktasche mit Werkzeugfach, rechts 1 Hammerschlaufe, rechts Bitte beachten Sie, dass sich die Bekleidung von U-Power® am italienischen Größenschlüssel orientiert, der für deutsche Verhältnisse sehr klein ausfällt. Die passende deutsche Konfektionsgröße finden Sie in Klammern anbei.

    Preis: 71.90 € | Versand*: 7.02 €
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    Stretch Bundhose „KENSINGTON“ – Helly Hansen® schwarz Die Stretch Bundhose „KENSINGTON“ von Helly Hansen® vereint hohe Bewegungsfreiheit mit guter Strapazierfähigkeit. Das Obermaterial der Arbeitshose besteht aus einem flexiblen 4-Wege-Stretchgewebe mit ca. 97% Polyamid, welches durch das geringe Materialgewicht von ca. 244g/m2 angenehm leicht auf der Haut liegt. Dabei ist die Oberfläche des Stoffes glatt gehalten und mindert so unangenehme Reibung. Um gleichzeitig die Langlebigkeit zu erhöhen sind der Boden der Zollstocktasche und die Knie großflächig mit CORDURA®-Stretch verstärkt. Somit kann die Bundhose mit einer hervorragenden Abrieb- und Reißfestigkeit glänzen, ohne Sie dabei in Ihrer Bewegungsfreiheit einzuschränken. Der Schnitt ist ergonomisch gehalten und erleichtert Ihnen dank der vorgeformten Beine Ihren Arbeitsalltag. Um auch bei viel Bewegung sicher zu sitzen ist der Bund mit einem breiten Gürteltunnel im hinteren Bereich ausgestattet, welcher die Hose stets an Ort und Stelle hält. Verschlossen wird sie dabei über einen Jeansknopf mit Kunststoff-Beschichtung und einen YKK®-Reißverschluss im Hosenschlitz. Ein Zwickel im Schritt mindert gleichzeitig unangenehmes Zwicken bei Arbeiten in der Hocke. Um die nötige Sicherheit kümmern sich die beiden CORDURA®-Kniepolstertaschen, welche über Einschübe auf den Innenseiten bestückt werden können. Hierbei kann die Einschubhöhe um ca. 5cm variiert werden, um optimal zu sitzen. Gleichzeitig können die Hosenbeine durch das Auftrennen einer Naht um ca. 3cm verlängert werden. Dezente Reflexapplikationen an den Beinabschlüssen und in den Kniebeugen sorgen zudem für eine bessere Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Besonderheiten Angenehm leichtes, hoch flexibles 4-Wege-Stretchmaterial CORDURA®-Stretch an Knien und Zollstocktasche Ergonomischer Schnitt mit Zwickel im Schritt Hosenbeine um ca. 3cm verlängerbar Kniepolstertaschen mit Einschüben auf der Innenseite SpezifikationenObermaterial: 94% Polyamid, 6% Elasthan, 4-Wege-Stretch – ca. 244g/m2Verstärkung: 97% Polyamid, 3% Elasthan, CORDURA®-Stretch – ca. 307g/m2Zertifikationen: OEKO-TEX® Standard 100 bluesign® (nur Obermaterial)Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 1 Oberschenkeltasche mit Patte und YKK®-Reißverschluss, links 1 Zollstocktasche mit CORDURA®-Verstärkung, rechts

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    Als KI-Modell habe ich kein physisches Gewicht oder die Fähigkeit, Übungen wie Kniebeugen, Bankdrücken oder Kreuzheben durchzuführen. Meine Funktion besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. Wenn du Fragen zu Fitness oder Gewichtheben hast, stehe ich dir jedoch gerne zur Verfügung.

  • Wie findet ihr 4x8 bei Kniebeugen?

    Die Frage ist etwas unklar. Wenn du wissen möchtest, wie wir die Übung Kniebeugen mit 4 Sätzen zu je 8 Wiederholungen finden, dann ist das eine solide Trainingsmethode, um die Beinmuskulatur zu stärken und aufzubauen. Wenn du jedoch nach einer Bewertung der Leistungsfähigkeit oder Effektivität der Übung fragst, dann hängt dies von verschiedenen Faktoren wie dem individuellen Fitnesslevel und den Trainingszielen ab.

  • Zählt man bei Kniebeugen sein eigenes Gewicht mit, wie bei Dips?

    Ja, bei Kniebeugen zählt man sein eigenes Körpergewicht mit. Das Gewicht des eigenen Körpers wird als Teil der Gesamtbelastung betrachtet, die auf die Beine und das Kniegelenk wirkt. Daher ist es wichtig, die Kniebeugen mit dem eigenen Körpergewicht als Ausgangspunkt zu betrachten und das zusätzliche Gewicht, das man möglicherweise verwendet, hinzuzufügen.

  • Wie schädlich sind Kniebeugen?

    Wie schädlich Kniebeugen sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der richtigen Ausführung, dem individuellen Fitnesslevel und eventuellen Vorerkrankungen. Wenn Kniebeugen korrekt ausgeführt werden, können sie eine effektive Übung zur Stärkung der Beinmuskulatur und des Gesäßes sein. Allerdings können falsche Ausführungen oder zu schweres Gewicht zu Verletzungen führen, insbesondere im Kniebereich. Es ist daher wichtig, die Technik zu beherrschen und das Gewicht langsam zu steigern, um Verletzungen vorzubeugen. Es empfiehlt sich zudem, vor Beginn eines neuen Trainingsprogramms einen Arzt oder Trainer zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Kniebeugen für die individuelle Situation geeignet sind.

  • Was bringen Kniebeugen?

    Kniebeugen sind eine effektive Übung, um die Beinmuskulatur zu stärken, insbesondere die Oberschenkelmuskulatur (Quadrizeps) und die Gesäßmuskulatur. Sie verbessern die Stabilität und Kraft in den Beinen und können auch die Kniegelenke stärken. Kniebeugen sind eine funktionelle Übung, die sich positiv auf die alltägliche Bewegungsfähigkeit auswirken kann.

  • Was ist ein guter Trainingsvorgang für Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge und Schulterdrücken?

    Ein guter Trainingsvorgang für Kniebeugen, Bankdrücken, Klimmzüge und Schulterdrücken könnte wie folgt aussehen: Beginne mit einem Aufwärmsatz mit leichtem Gewicht, um die Muskeln aufzuwärmen. Führe dann 3-4 Arbeitssätze mit einem Gewicht aus, das dich herausfordert, aber noch kontrolliert bewegt werden kann. Achte darauf, die richtige Form und Technik beizubehalten und genügend Pausen zwischen den Sätzen einzulegen, um dich zu erholen.

  • Wie viele halbe Kniebeugen sind es?

    Es ist nicht möglich, die Anzahl der halben Kniebeugen zu bestimmen, ohne weitere Informationen zu haben. Die Anzahl hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem individuellen Fitnesslevel, der Ausführungstechnik und dem Trainingsziel. Es ist am besten, einen Fitnessexperten zu konsultieren, um eine geeignete Anzahl von Wiederholungen festzulegen.

  • Wie viele Kniebeugen sollte man am Tag machen?

    Die Anzahl der Kniebeugen, die man am Tag machen sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Fitnesslevel, den Zielen und der körperlichen Verfassung. Es wird empfohlen, mit einer moderaten Anzahl von Kniebeugen zu beginnen und diese langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. Ein Fitnessexperte oder Trainer kann individuelle Empfehlungen geben.

  • Wie gut sind Kniebeugen?

    Kniebeugen sind eine der effektivsten Übungen für den Unterkörper, da sie mehrere Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen, darunter die Oberschenkel, Gesäßmuskulatur und die Rumpfmuskulatur. Sie verbessern die Kraft, Ausdauer und Stabilität in den Beinen und im unteren Rücken. Allerdings ist die richtige Ausführung entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen. Es ist wichtig, die Kniebeugen langsam und kontrolliert auszuführen, die richtige Form beizubehalten und das Gewicht entsprechend der eigenen Fitnesslevel anzupassen. Insgesamt sind Kniebeugen eine hervorragende Übung, um die Beine zu stärken und die allgemeine Fitness zu verbessern.

  • Was ist der Unterschied zwischen Kniebeugen ohne Langhantel und mit?

    Der Hauptunterschied zwischen Kniebeugen ohne Langhantel und mit liegt in der Belastung und Intensität der Übung. Kniebeugen ohne Langhantel sind in der Regel einfacher und erfordern weniger Kraft und Stabilität, da das Gewicht des Körpers allein verwendet wird. Mit einer Langhantel erhöht sich das Gewicht, was die Übung anspruchsvoller macht und mehr Muskeln aktiviert. Die Verwendung einer Langhantel ermöglicht auch eine größere Variation der Übung, da verschiedene Griffpositionen und Gewichtsbelastungen verwendet werden können.

  • Für was ist Kniebeugen gut?

    Kniebeugen sind eine effektive Übung, um die Beinmuskulatur zu stärken, insbesondere die Oberschenkelmuskulatur, die Gesäßmuskulatur und die Wadenmuskulatur. Sie verbessern die Stabilität und Kraft in den Beinen, was sich positiv auf die Körperhaltung und die Beweglichkeit auswirkt. Zudem fördern Kniebeugen die Produktion von Wachstumshormonen, die den Muskelaufbau und die Fettverbrennung unterstützen. Durch regelmäßiges Kniebeugen-Training kann die Körperkraft gesteigert werden, was im Alltag und bei anderen sportlichen Aktivitäten von Vorteil ist.